腿部白癜风患者在锻炼时要注意什么?

　　腿部白癜风患者在锻炼时要注意什么?适时地进行锻炼对我们的身体有好处，我们应该知道，治疗白癜风是一个很漫长的过程，积极配合医生，在生活中多做一些护理，是治疗白癜风必不可少的。所以，腿部白癜风患者在锻炼时要注意什么?

　　1、运动后保持皮肤干净

　　尽管我们认为偶尔做些锻炼是有益的，但是。做运动时，患者朋友不免会出汗，如果是腿上白癜风患者要多注意，在出汗后用冷水进行清洗，我们知道热胀冷缩的原理，皮肤也是这样，冷水清洗容易导致皮肤毛孔收缩，引起微循环障碍，对患者的病情有影响，医生建议患者及时用温水清洗皮肤。

　　2、避免意外引起外伤

　　运动过程中，要注意保护自己，尽量不做危险的、刺激的项目，同时锻炼时也要减少运动项目对腿部的摩擦，避免一些有危险刺激性的运动对白癜风患者的皮肤造成损伤，要知道外伤是诱发白癜风的因素之一，同时如果出现外伤也会引起白癜风病情扩散加重的情况。

　　3、运动的时候尽量穿宽松的衣服。

　　运动时，衣服肯定会与皮肤产生一定程度的摩擦，因此，这个时候要注意服装方面的选择。患白癜风的人在选择衣服的时候，尽量选择宽松柔软的裤子，这样不仅可以减少衣服和白斑处的摩擦，而且透气性好，也有利于皮肤的正常呼吸。

　　杭州华研白癜风医院提示：腿部白癜风患者在锻炼时要注意什么?因此，对一些白癜风患者来说，可以在空闲时间做一些锻炼，但不要长时间的高负荷锻炼，白癜风患者除了要注意运动的细节方面的问题，还要坚持科学的治疗，得了白癜风，要到正规的医院进行治疗，再配合合理的护理生活，这样才能起到治疗作用。