白癜风患者如何调理自己饮食呢？

　　因为饮食不当不单会造成白癜风的发生，还会影响白癜风的恶化。白癜风患者在饮食上一定要有所重视，食物的选择应该以病情为主要的考虑对象，但也不可过分的忌口。那白癜风患者如何调理自己饮食呢？

　　白癜风饮食调理一、患者朋友们要注意自己的合理饮食，养成一个良好的习惯。近年来科学家发现，饮食中长期的缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸酶活性增强。因此，白癜风病应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物，如洋葱、大蒜等等。尤其不宜喝酒，否则会使病情的加重。

　　白癜风饮食调理二、应该在平时注意尽量少吃含有维生素C的食物，要对自己的身体负责。因为维生素C能降低血清铜或血清铜氧化酶。不利于黑色素的形成，也就不利于白癜风患者的恢复。山西太原九州医院的专家提醒患者应避免服用维生素C，少吃富含维生素C的蔬菜和水果，尽可能多吃些含铜丰富的食物，如田螺等。

　　白癜风饮食调理三、在平时的饮食中，患者一定要注意多吃一些含有酪氨酸酶的食物。酪氨酸主要来源于食物，酷氨酸酶则需要有铜、锌等微量元素的参与，其活性才能增强的，故应食用富含酪氨酸和铜、锌丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉，蛋类、豆类和新鲜蔬菜等。》》》》推荐阅读：青少年得了白癜风怎么诊疗呢？