怎样避免白癜风的扩散呢?

　　怎样避免白癜风的扩散呢?精神因素是导致白癜风发病的重要因素。此外，个体体质、外部刺激、环境污染、季节变化、饮食因素、作息习惯等也是白癜风传播的重要原因。在积极治疗的同时，如果能正确护理，也能在一定程度上避免白癜风的扩散，帮助患者治疗。那怎样避免白癜风的扩散呢?

　　1.注意饮食健康。饮食过量，油腻，刺激性食物，易引起白斑扩散，许多病人不能重视，这对白癜风的治疗是不利的，病人在饮食上要避免吸烟，喝酒，吃刺激性食物，同时要注意营养均衡。

　　2.保持乐观，避免精神紧张。不要经常处于紧张和焦虑中。不良情绪影响内分泌，免疫淋巴细胞成熟受阻，进而影响黑素细胞。

　　3.避免外界刺激。白癜风患者皮肤脆弱，部分外界刺激会导致皮肤压力，黑色素无法正常产生，导致白斑大面积扩散。所以患者一定要小心，避免受伤。普通化学刺激、刀伤、擦伤、物理损伤、阳光紫外线等。

　　4.白癜风与患者的生活习惯密切相关。平时要养成良好的生活习惯，避免生物钟紊乱和神经内分泌紊乱。注意劳逸结合，避免过度劳累。白癜风患者生活习惯的调整等因素可能会导致白癜风的传播。

　　怎样避免白癜风的扩散呢?杭州华研白癜风医院温馨提示：白癜风发病后并非一成不变，而是随着病情的发展而变化。很多病人在发病初期白斑不会扩散，这是因为白斑比较稳定，情况不活跃。如果白癜风患者不及时治疗，接触过多的诱因，就有可能迅速扩散。